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MEDITACION RAM
Monterrey, Nuevo León, México
Curso
Evidencia científica de la meditación
Facilitador:
Dr. Luis Ernesto Cipagauta
Sábados
12 Nov. de 13 a 16:30 Hs.
19 Nov. de 13 a 14 Hs.
26 Nov. de 13 a 16:30 Hs.
Hora del centro de México,
En vivo en español por zoom
Este curso teórico práctico que va dirigido a todas las personas que deseen conocer acerca de la evidencia científica de los efectos de la meditación en la salud física y mental.
Contenidos
- La mente del meditador
- Efectos de la meditación en la expresión de los genes y epigenética
- Sistema inmune
- Sistema psiconeuroinmunoendocrino
- Efectos en la capacidad de atención y concentración
- Meditación y neuroplasticidad cerebral
- Meditación y envejecimiento saludable
- Efectos sobre diferentes enfermedades físicas y mentales
- Meditación y efectos sobre el dolor
- Efectos en el bienestar y la felicidad
Sábados
12 Nov. de 13 a 16:30 Hs.
19 Nov. de 13 a 14 Hs.
26 Nov. de 13 a 16:30 Hs.
Hora del centro de México
En vivo en español por zoom
Facilitador:
Dr. Luis Ernesto Cipagauta
Diferido
Disponible en Vimeo
En español
Se entregará constancia de asistencia
Pago Internacional:
USD $98